- Bindegewebefestigung
- Verbesserung der Haltung
- Bodystyling
- Po- sowie Muskeldefinition
- unterstützt den Fettabbau
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
- Ausgleich von muskulären Dysbalancen
- wird erfolgreich im Fitness-, Aerobic-, Leistungssportbereichen eingesetzt
- ein gezieltes Training der Muskelkoordination ist möglich
Swingstick Schwungstab + Fitness DVD farblich sortiert fördert Fettverbrennung und Ausdauer Rot
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